Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Уже в садике мальчики и девочки играют в разные игры, мыслят по-разному. А в школе требования для них будут одинаковыми. В некоторых школах России учителя решились на необычный эксперимент.
сайт расскажет, в чем он состоял и что из этого получилось.
Школа № 34 города Каменска-Уральского поделилась первыми результатами эксперимента, который начали в 2014 году. Педагоги в экспериментальных классах уверены - детям так лучше.
У детей раздельное обучение, но смешанное воспитание - только во время уроков порознь. Все остальное время: на переменах, на физкультуре, в столовой, на экскурсиях и внеклассных мероприятиях ребята общаются вместе. После начальной школы классы планируют объединить, чтобы общение между полами было живым, а не в соцсетях. 5–7 классы - это возраст, когда важны друзья, выбор, становление личности в социуме.
Во многих школах с раздельными классами мужские классы стараются ориентировать на спорт, например хоккей, и привлекать к обучению больше мужчин: ОБЖ, физкультура, тренеры спортивных школ - чтобы ребята брали правильный пример с мужчин. Правда, найти мужчину на роль классного руководителя пока проблематично.
Девочкам стараются организовать уроки по хореографии и рукоделию или проводить занятия в местном Доме творчества.
Мальчики и девочки отвлекаются друг на друга
Психологи хорошо знают, что если среди учащихся есть представители противоположного пола, то любой мальчик или девочка, пусть даже неосознанно, будут пытаться произвести впечатление и отвлекаться от урока, падает концентрация внимания.
В смешанных классах у мальчиков ломается мужское начало
И родители, и ученые знают - в раннем возрасте мальчики умственно и физически на 2–3 года отстают от своих сверстниц: у них левое полушарие созревает медленнее. Поэтому система обучения в школах ориентирована на девочек. Позорно и унизительно, что над тобой смеются, когда отвечаешь у доски. Так развивается комплекс неудачника и появляется агрессия по отношению к сверстникам и к старшим.
Для мальчиков естественно стремление к риску, испытание на силу воли и духа, жажда быть первым, быть героем, самому принимать решения. Как воспитать настоящих мужчин, если их заставляют повторять готовые решения и сидеть смирно?
Девочки любят конкретику и четкий алгоритм
В гендерных классах учителям легче учитывать психологию полов. Девчата застенчивы в общении и прилежны в обучении. Им важны детали и сам процесс. Хотя они хорошо усваивают типовые задания, легко справляются по заданному алгоритму и успевают выполнить больше заданий, они стесняются мальчиков и порой класс напоминает пустую комнату.
В отсутствие мальчиков девчата чувствуют себя более непринужденно, не боятся поднимать руку, ошибиться, с удовольствием помогают друг другу, причем без всяких насмешек.
Мальчикам важен смысл, а не правила и готовые решения
Мальчишки должны сами добывать себе знания. Они не выполняют задание по шагам, а стараются додуматься и сделать сами, они хотят сами вывести правило из того, что сказал учитель. Поэтому каждое задание - это приключение. Их восприятие более целостное, образное, эмоциональное. Мальчику нравятся вопросы проблемного характера, и он активно вовлекается в поиск решений, чтобы ответить первым.
Девочки за «коллективные» задачи
В экспериментальных классах заметили, что девочки хорошо работают в коллективных задачах. Они сразу распределяют роли, много советуются друг с дружкой и вместе находят решение. В индивидуальных заданиях ведут себя нерешительно, даже если знают правильный ответ.
Еще учителя заметили, что девочку всегда нужно хвалить, даже за ошибки, иначе она может закрыться и в следующий раз побоится ответить. Мальчики такого подхода не поймут.
В мальчиковых классах ребята реализуют свои лидерские качества
В отсутствие девчат мальчики не стесняются говорить то, что думают, высказывать свои мысли, даже если они идут вразрез с общепринятыми. И хотя постоянный шум и выкрики - это норма, учителя заметили, что у ребят в экспериментальных классах меньше агрессии. При девочке каждый мальчик пытается самоутвердиться. Здесь же все равны и его попытки самоутвердиться можно направить на развитие лидерских качеств.
- 171.50 КбСодержание
Введение
Педагогический эксперимент - это специально организуемое исследование, проводимое с целью выяснения эффективности применения тех или иных методов, средств, форм, видов, приемов и нового содержания обучения и тренировки. В отличие от изучения сложившегося опыта с применением методов регистрирующих лишь то, что уже существует в практике эксперимент всегда предполагает создание нового опыта, в котором активную роль призвано играть проверяемое нововведение. Педагогическая наука широко использует эксперимент. Совершенствуется и получает Дальнейшее развитие методика его проведения, новое содержание приобретают применяемые методы. Для большей объективности выражения результатов педагогического эксперимента в последние годы при обработке его показателей все чаще используются некоторые математические методы, и прежде всего методы математической статистики и теории вероятностей. Проведение педагогического эксперимента представляет большую сложность, и, что особенно существенно, его содержание и методы ни в коем случае не должны противоречить общим принципам. Каковы бы ни были результаты эксперимента, но знания занимающихся, приобретаемые ими навыки и умения, тем более уровень здоровья не должны снижаться или ухудшаться в итоге исследований. Поэтому одним из основных мотивов педагогического эксперимента всегда является введение усовершенствований в учебно-тренировочный процесс, повышающих его качество.
Необходимость проведения педагогического эксперимента может возникнуть в следующих случаях:
Когда новые идеи или предположения ученых требуют проверки;
При необходимости научно проверить интересный опыт, педагогические находки практиков, подмеченные и выделенные исследователями, дать им обоснованную оценку;
Если нужно проверить разные точки зрения или суждения по поводу одного и того же педагогического явления, уже подвергавшегося проверке;
Когда необходимо найти рациональный и эффективный путь внедрения в практику обязательного и признанного положения.
Цель работы – описать эксперимент в спортивно-педагогических исследованиях.
1. Специфика метода эксперимента
Эксперимент [< лат. experimentum – проба, опыт] – один из основных (наряду с наблюдением) методов научного познания вообще, педагогического исследования в частности. Экспериментом в науке называется изменение или воспроизведение явления с целью изучения его в наиболее благоприятных условиях. Специфика его заключается в активном вмешательстве в ситуацию со стороны исследователя, осуществляющего целенаправленные изменения педагогических условий. Он предоставляет возможность многократного воспроизведения исследуемых явлений в варьируемых условиях. Досконально продуманный эксперимент позволяет проверять гипотезы о причинно-следственных отношениях.
Достоинства эксперимента заключаются в следующем: эксперимент позволяет искусственно отделить изучаемое явление от других; целенаправленно подменять условия педагогического воздействия на испытуемых; повторять отдельные изучаемые педагогические явления примерно в тех же условиях. В широком значении понятие «эксперимент» («экспериментальное исследование») противопоставляется понятию «теория» («теоретическое исследование»). 1
В эксперименте все строится на сравнении и сопоставлении. Здесь может быть использован комплекс методов: наблюдение, опросы, изучение продуктов творческой деятельности, организация определенных видов групповой и индивидуальной работы и др. Следовательно педагогический эксперимент имеет комплексный характер.
Педагогический эксперимент служит для решения ряда задач исследования: определение зависимости между педагогическим воздействием и полученным результатом обучения, воспитания и развития учащихся; проверка гипотез об эффективности соответствующих методов, форм, средств и приемов обучения и воспитания учащихся; выявление зависимостей между определенным условием (их системой) и достигаемым результатом; определение зависимости между результатом и затратой времени и усилия педагогов и учащихся; сравнение эффективности нескольких вариантов педагогических воздействий и условий выбора оптимального варианта по какому-либо критерию (эффективности, затрачиваемому времени, усилий, средств); обнаружение причинных связей. Иными словами, эксперимент в сфере образования позволяет целенаправленно изучать педагогическое явление, выявляя причинно-следственные связи и отношения.
Получение объективных экспериментальных данных предполагает соблюдение ряда условий.
Выборка должна составляться с учетом принципа случайности испытуемых, исследователей, условий опыта. Это необходимо для исключения интерсубъективного воздействия испытуемых и исследователей на результат эксперимента. При определении размера выборки в эксперименте важно учитывать, насколько большие различия должны быть оценены. Во всяком случае наилучший выход – брать по возможности самую большую выборку. Выбор необходимого числа объектов для эксперимента обуславливается целью исследования. Большое значение имеет также то, кому будут адресованы рекомендации: всем типам школ, для работы с каким-то одним возрастом учащихся. 2
Требование надежности методики исследования выражается в том, что при повторении опыта данная методика должна дать прежний результат. При выборе конкретных методик учитывается их наибольшая информативность, при этом желательно производить описание всех фактов с использованием языка математики, математического аппарата. В процессе проведения экспериментальной работы необходимо создавать повторяющиеся ситуации для подтверждения (опровержения) ранее полученных данных.
Необходимость значительности расхождения с предполагаемой гипотезой полученных данных достигается с помощью методов математической статистики, когда определяется статистическая значимость различий между доэкспериментальным и послеэкспериментальным состоянием объекта. Если вероятность того, что различие не является случайным, велика, то нулевая гипотеза отвергается или проводится дополнительное число опытов до окончательного выяснения этого вопроса.
Методика эксперимента должна описываться так, чтобы ее можно было повторить. Для этого освещаются следующие аспекты исследования: а) испытуемые – отмечаются существенные для данного эксперимента характеристики (количество, возраст, пол); б) использованное оборудование – описание приборов, существенных для эксперимента; в) процедура – описание последовательных этапов проведения эксперимента, какие инструкции давались испытуемым, как они их выполняли.
2. Структура построения педагогического эксперимента, его виды
В связи с тем, что педагогический эксперимент включает в себя как проведение учебных занятий, так и регистрацию их эффективности, он всегда строится по следующей схеме: начальное исследование → проведение занятий → промежуточное исследование → проведение занятий → конечное исследование.
Начальные, промежуточные и конечные исследования предусматривают получение определенных показателей с помощью методов сбора текущей информации, а проведение занятий обеспечивает непосредственную реализацию намеченного учебно-воспитательного процесса (применение новых средств, методов и пр.).
Временные интервалы между начальными, промежуточными и конечными исследованиями крайне изменчивы и зависят от многих причин (задач и методов исследования, реальных условий организации эксперимента и т. д.). Например, в экспериментах, определяющих эффективность активного отдыха в процессе классных занятий, рекомендуется проводить исследования с промежутком в 3 - 6 месяцев, причем существенные сдвиги в ее показателях могут появиться лишь через 6 - 7 месяцев.
Определение оптимального числа промежуточных исследований, с одной стороны, экономит силы и время экспериментатора (не проводятся лишние измерения), с другой - позволяет достичь максимума достоверности результатов. Максимальный эффект при минимальных затратах времени будет достигнут при учете характерных признаков изучаемого фактора, и прежде всего его изменчивости под влиянием различных внешних и внутренних воздействий. Чем больше вариативность фактора, тем большее число промежуточных исследований необходимо провести, чтобы получить достоверный материал для педагогических выводов.
Предположим, требуется изучить два способа повышения физической нагрузки. Определено, что об их эффективности следует судить не только по спортивному результату, но и по некоторым функциональным показателям. Надо установить, как часто целесообразно проводить промежуточные исследования, чтобы по функциональным показателям дать оценку изучаемым способам повышения нагрузки. В соответствии с целью, которую ставит перед собой исследователь, может быть применен или преобразующий эксперимент или констатирующий.
Преобразующий эксперимент (встречаются и другие названия: созидательный, формирующий, научно-исследовательский) предусматривает разработку нового в науке и практике педагогического положения в соответствии с выдвинутой оригинальной гипотезой. Примером эксперимента подобного рода могут служить исследования эффективности программированного обучения.
Констатирующий эксперимент (его можно назвать еще контролирующим, практическим) предполагает проверку уже имеющихся знаний о том или ином факте, явлении.
Необходимость уравнивания сопутствующих факторов требует изменения (в различной степени) обычных условий процесса физического воспитания. По степени изменения этих условий педагогические эксперименты принято подразделять на естественный, модельный и лабораторный.
В зависимости от осведомленности или неосведомленности занимающихся о задачах и содержании исследования опытные уроки подразделяются на открытые и закрытые. Экспериментальные занятия проводятся, как правило, в открытой форме.
Открытый эксперимент предусматривает достаточно подробное объяснение занимающимся задач и содержания всего исследования. Экспериментатор стремится сделать всех исследуемых активными и сознательными участниками работы, признающими значение экспериментального поиска в улучшении учебно-воспитательного процесса. 3
Следует иметь в виду, что реакция занимающихся на участие в эксперименте может быть нейтральной, активной и негативной (названия условные).
Нейтральная реакция расценивается как наиболее благоприятная для хода эксперимента, так как при ней исследуемые, сознавая важность решаемых задач, ведут себя естественно, как в обычных условиях учебно-воспитательного процесса.
Активная реакция, казалось бы, также может быть оценена как благоприятная для решения задач исследования. Однако стремление занимающихся как можно лучше выполнить задание привносит в учебно-воспитательный процесс элемент искусственности, делает их поведение неестественным.
Негативная реакция занимающихся является крайне нежелательной. По существу, при подобном их отношении к работе ставится под угрозу весь ход исследования. Правда, если и в этих условиях будет получен положительный эффект, то он явится лучшим доказательством сильных сторон изучаемого педагогического фактора.
Среди негативных реакций следует различать преднамеренные и непреднамеренные. Первые характеризуются вполне осознанным и активным нежеланием быть участником эксперимента. Мотивы при этом могут быть самыми разнообразными. Непреднамеренные реакции, как правило, являются следствием непонимания сущности научной работы. У детей это может быть результатом недисциплинированности, своеобразной бравады перед посторонним липом. Вполне понятно, что в результате воспитательной и организационной работы непреднамеренное игнорирование может превратиться в реакции, желательные для экспериментатора.
В каждой группе исследуемых могут быть лица с различными видами реакций.
Закрытый эксперимент проводится при полной неосведомленности занимающихся о том, что они являются участниками исследовательской работы. Это придает их поведению ту непринужденность, которая может в наибольшей мере отразить преимущества и недостатки изучаемых педагогических факторов.
Однако осуществить полную «конспирацию» эксперимента бывает чрезвычайно трудно, а порою просто невозможно. Даже когда учебные занятия ведет обычный преподаватель, не исключается некоторая необычность внешней обстановки, так как на любых опытных занятиях должен присутствовать исследователь, чтобы вести наблюдение и регистрацию. А это уже не может не вызывать соответствующей реакции занимающихся. Даже период привыкания исследуемых к постороннему лицу не снимает полностью этой проблемы. Необходимость проведения различных измерений делает еще более явной необычность учебного процесса, хотя и можно подвести их под категорию обычных медицинских обследований или зачетных нормативов.
Описание работы
Необходимость проведения педагогического эксперимента может возникнуть в следующих случаях:
Когда новые идеи или предположения ученых требуют проверки;
При необходимости научно проверить интересный опыт, педагогические находки практиков, подмеченные и выделенные исследователями, дать им обоснованную оценку;
Если нужно проверить разные точки зрения или суждения по поводу одного и того же педагогического явления, уже подвергавшегося проверке;
Когда необходимо найти рациональный и эффективный путь внедрения в практику обязательного и признанного положения.
Подробности
Тарнавская Елена Владимировна, инструктор по физической культуре МБОУ СОШ № 30 г.о. Химки Московской области, Россия, [email protected]
Аннотация: автор статьи анализирует возможности организации исследовательской деятельности дошкольников на занятиях физической культурой; приводит примеры тематических исследований, которые возможно использовать на занятиях физической культурой с детьми в дошкольном образовательном учреждении.
Ключевые слова: оздоровительная физкультура, занятие-экспериментирование, исследовательская деятельность, цикл исследований в области «Физическое развитие».
Детство – это радостная пора открытий. Познание окружающего должно проходить в непосредственном взаимодействии ребенка с миром людей, предметов и природы и разворачиваться, как увлекательное путешествие, так, чтобы он получал от этого радость .
В последнее время в системе дошкольного образования сформировался эффективный метод познания окружающего мира путем непосредственного контакта ребенка с этим миром. Новая, неизвестная ранее информация усваивается ребенком намного быстрее, когда ребенок слышит, видит и делает сам. На этом и основано активное внедрение детского экспериментирования в практику работы детских дошкольных учреждений.
Детское экспериментирование взаимодействует со всеми видами образовательной деятельности: коммуникативной, игровой, познавательно-исследовательской, двигательной, музыкальной и трудовой .
Оздоровительная физкультура в детском возрасте – это часть системы оздоровительного комплекса. С рождения и до семи лет у ребенка закладываются основы всесторонней двигательной активности. Растить детей здоровыми, сильными и жизнерадостными – основная задача дошкольных учреждений. В процессе образовательной деятельности по физическому воспитанию, в основу которой положен игровой метод, у детей формируются физические навыки и умения, воля и сознание. Это помогает поддерживать дисциплину, создает благоприятный эмоциональный настрой дошкольника. Физкультура должна приносить ребенку радость, пробуждать у него интерес к движению, стимулировать физическую активность, развивать потребность в разных видах упражнений и подвижных играх. С этой целью инструкторам по физическому воспитанию необходимо широко использовать разные приемы и методы, чтобы поддерживать интерес детей к занятиям. Внедряя экспериментирование в образовательную область «Физическое развитие», необходимо показать дошкольникам, насколько важно сохранять и укреплять свое здоровье, постараться привить любовь к занятиям физической культурой, приобщать родителей к проведению совместных спортивных праздников и развлечений.
В процессе организации экспериментальной деятельности с детьми инструктор ставит перед детьми проблему, учит выдвигать гипотезы, делать выводы и умозаключения . Живое общение при обсуждении проблем, высказывание самых необычных гипотез и выводов, стремление доказать свою правоту делают образовательную деятельность по физическому воспитанию более увлекательными и интересными. В процессе проведения опытов и экспериментов необходимо задействовать каждого ребенка, образовательную деятельность проводить всей группой или по подгруппам, а также необходимо учитывать интересы и потребности детей, возрастные и индивидуальные особенности дошкольников.
Каждый детский эксперимент имеет строго определённую структуру.
Примерная структура занятия - экспериментирования в образовательной области «Физическое развитие»:
Постановка проблемы;
Выдвижение гипотез (возможные пути решения);
Проведение опыта, эксперимента;
Анализ и обобщение полученных результатов (подтвердилось - не подтвердилось);
Формулирование выводов.
В ходе экспериментальной деятельности необходимо наблюдать за детьми, за их желанием самостоятельно экспериментировать, с помощью наводящих вопросов формировать умение выделять главное, сравнивать объекты (например, футбольный и волейбольный мячи), находить между ними сходство и различия. В образовательной деятельности по физическому развитию с детьми старшего дошкольного возраста можно проводить следующие эксперименты:
- измерение расстояния большими и маленькими шагами;
- сравнение упругости мячей при ударе об пол;
- определение сложности преодоления препятствия в зависимости от его ширины и высоты и т.д.
По окончании экспериментов у детей обычно возникает множество вопросов, в основе которых лежит познавательный мотив.
Внедрение детского экспериментирования в практику детских дошкольных учреждений объединяет все образовательные области в единую систему и на сегодняшний день является одним из эффективных методов познания, наиболее полно соответствующим природе ребенка и отвечающим современным задачам обучения.
В нашей работе мы убедились в эффективности организации исследовательской деятельности дошкольников, реализовав цикл исследований в области «Физическое развитие» с детьми старшего дошкольного возраста.
Цикл исследований «Для чего нужны лыжи?»
Цели:
- укрепить знания детей о лыжах и пользе занятий по лыжной ходьбе и бегу;
- доказать в ходе исследования, что изначально лыжи были созданы для облегчения передвижения по снегу, а потом уже, как вид спорта;
- развивать стремление заниматься лыжными видами спорта;
- приобщать родителей к проведению совместных спортивных мероприятий.
Эксперимент № 1 «КТО БЫСТРЕЕ»
Предложить детям соревноваться и проверить, чья команда быстрее дойдет до финиша: «лыжники» (дети в лыжах) или «бегуны» (дети без лыж). Затем дети меняются местами и проводят эксперимент еще раз.
По итогам эксперимента подвести детей к выводу, что для ходьбы на лыжах нужна специальная подготовка. Без подготовки ходить и бегать на лыжах тяжело. Скорость спортсменов-лыжников выше, чем скорость бегунов, так как спортсмены регулярно тренируются и следят за своим здоровьем.
Эксперимент № 2 « ПРОЙДИ ПО СУГРОБАМ»
Два участника эксперимента стоят на глубоком снежном насте: один в лыжах, другой без них. Остальные дети – зрители. Они выдвигают гипотезы, кто первым придет к финишу. По сигналу педагога дети одновременно начинают идти по насту, затем прекращают движение.
В конце эксперимента подвести итог: в лыжах удобнее и проще пройти по глубокому снегу, так как ноги не проваливаются, снег выдерживает лыжи на поверхности.
Эксперимент № 3 «НА ЛЫЖАХ ПО АСФАЛЬТУ»
На прогулке провести эксперимент, исследуя возможности использования лыж без снега. Выбрать двух участников эксперимента, остальные дети - наблюдатели. Они могут предполагать, кто быстрее закончит эксперимент.
Один ребенок стоит в лыжах на асфальте, другой – в лыжах на снегу. По сигналу вместе начинают двигаться. По команде прекращают движение и подводят итог.
Итог эксперимента: лыжи используются, как средство передвижения только в зимний период, когда лежит снег. Без снега лыжи двигаться не могут. Показать картинки с изображением лыж на колесах, рассказать, кто ими пользуется.
Эксперимент № 4 «ЛЫЖИ РАЗНЫЕ НУЖНЫ. ЛЫЖИ РАЗНЫЕ ВАЖНЫ»
В эксперименте участвуют несколько детей. Заранее необходимо приготовить несколько видов лыж: детские, взрослые, охотничьи, скейтборд и др. Предложить детям покататься на разных лыжах и сказать, в каких удобно, а в каких нет.
Итог исследования: Люди используют разные лыжи. Не все лыжи годятся для спортивной ходьбы. На скейтборде могут кататься только подготовленные люди, он используется для спуска с пологих склонов. Для детей удобны маленькие и легкие лыжи. Для охотников придумали широкие лыжи, которые могут двигаться по рыхлому снегу.
Эксперимент № 5. «ЛИХИЕ ЛЫЖНИКИ»
Разделить детей на две команды. Им предстоит соревноваться в забеге на лыжах. Только одна команда бежит на лыжах с помощью палок, а другая без них. Затем палки передать другой команде и для сравнения провести эксперимент еще раз. В конце соревнования спросить, кому было бежать легче, а кому труднее.
Подвести итог: лыжные палки нужны для облегчения ходьбы лыжника. Они служат опорой, помогают передвигаться по снегу и удерживать равновесие.
По окончании экспериментов необходимо обобщить результаты с детьми:
- Лыжный спорт актуален только зимой, когда есть снежный покров.
- Лыжи бывают разные: спортивные, беговые, охотничьи; детские и др. Лыжники, тренируясь в теплое время года, используют специальные лыжи на колесах.
- Лыжи созданы человеком для облегчения передвижения по глубокому снегу.
- Лыжные палки нужны для удержания равновесия и быстрого передвижения по снегу.
- Для детей используются специальные детские лыжи, а для взрослых – большие. Лыжи должны соответствовать росту человека.
Приведем пример ещё одного исследования, осуществленного с детьми старшего дошкольного возраста.
Цикл исследований «Мое тело»
Цели:
- познакомить детей со строением человеческого организма;
- воспитывать желание быть красивым и здоровым;
- формировать у детей бережное и заботливое отношение к собственному здоровью и здоровью других людей;
- дать знания о строении тела человека, о его болезнях, ценностях человеческой жизни.
Эксперимент № 1. «СИЛЬНЫЕ НОЖКИ»
Дети делятся на две команды. По команде инструктора одна команда замирает на месте, стоя на двух ногах, а другая – на одной. Для сравнения и подведения итогов, команды выполняют противоположные задания.
Цель эксперимента: доказать, что ноги служат человеку опорой и удерживают тело в равновесии. На одной ноге устоять тяжелее, чем на двух. Человек без нижних конечностей не сможет передвигаться. Подвести детей к выводу, что ноги нужно укреплять, заниматься бегом или спортивной ходьбой.
Эксперимент № 2. «ЦИРКАЧИ»
Перед проведением эксперимента можно опросить детей, кто дольше простоит на мяче и почему? А затем провести эксперимент.
В эксперименте могут участвовать два ребенка или две подгруппы, в зависимости от наличия оборудования. Одному участнику эксперимента дается задание встать двумя ногами на узкую сторону скамейки или мяч (необходима страховка), руки служат балластом равновесия. Второй участник встает двумя ногами на фитбол, при этом руками держится за опору (шведская стенка). Необходима страховка. Остальные дети наблюдают, кто дольше удержится (при правильном проведении эксперимента, ребенок на фитболе должен простоять дольше). Если участник эксперимента, стоявший на фитболе, опускает руки, он теряет равновесие и падает.
Цель эксперимента: показать детям, что для удержания равновесия большую роль играют и руки. На узких, скользких, не ровных поверхностях служат балластом, и помогают человеку удержать равновесие.
Эксперимент № 3 . Просмотр иллюстраций или видеофильма на тему: «Мои сильные ноги».
Показать человека в разные периоды его жизни: младенчество – когда он совсем маленький и не умеет ходить; взрослая жизнь – человек ходит, занимается спортом, плавает, прыгает, и т. д.; и пожилого человека – с проблемами при ходьбе (опираясь на трость или костыли, сгорбившись и переваливаясь с ноги на ногу).
Подвести итог: человек рождается и не умеет удерживать равновесие (не сидит, не ходит, не бегает). По мере роста и укрепления организма он учится ходить и в дальнейшем может заниматься спортом, ходить под куполом цирка, преодолевать разные препятствия. Если не заниматься спортом, не укреплять конечности, то к старости человеку будет тяжело удерживать равновесие. Ноги перестанут слушаться человека, и передвигаться можно будет только при помощи опоры (трость, костыли).
Эксперимент № 4 «ОЛОВЯННЫЙ СОЛДАТИК»
В эксперименте участвует один или несколько детей. Предложить ребенку встать на мягкую неустойчивую поверхность (подушка, мат). Затем дается задание: попытаться сохранить равновесие, стоя на одной ноге. Можно эксперимент усложнить, если ребенку завязать глаза и опустить руки.
Цель эксперимента: доказать, что все движения человека согласованы. За координацией движений отвечает головной мозг. Он дает указания мышцам.
Эксперимент № 5. «МОЕ СЕРДЦЕ»
Предложить детям сжать кулак, чтобы определить размер своего сердца. Дети показывают расположение сердца в своем теле и слушают биение сердца товарища. Можно измерить пульс с помощью тонометра. Дальше дети выполняют подвижную разминку или играют в подвижные игры. Затем вновь измеряют пульс и слушают биение сердца.
Итог эксперимента: сердечная мышца – это главная мышца человеческого организма, без сердца человек не сможет жить. Чтобы сердце было здоровым, его нужно беречь и тренировать.
По итогам проведенных циклов исследования инструктор по физической культуре обобщает выводы и проводит анализ ожидаемых результатов:
- увеличение объема двигательных умений и навыков;
- повышение физической работоспособности, творческого потенциала, укрепление здоровья;
- активизация двигательной деятельности детей, стремление к самосовершенствованию;
- возрастание заинтересованности педагогов, родителей, детей, что в совокупности дает достижение высоких спортивных результатов.
Список литературы:
- Иванова Е. В. Проектная деятельность в детском саду. – Издательство «Учитель» - 2015.
- Исакова Н. В. Развитие познавательных процессов у старших дошкольников. - Детство – Пресс – 2013.
- Мартынова Е. А., Сучкова И. М. Организация опытно – экспериментальной деятельности детей 2-7 лет. - Волгоград: Учитель – 2011.
Решился провести эксперимент по ставкам на спорт. Буквально недавно мной была опубликована статья, в которой была описана . Именно на работоспособностьи хочется ее проверить.
Суть эксперимента
Хочу сделать 30 долларов с 30 ставок (получается по 1$ со ставки ). Эксперимент растянется на месяц, т.к. буду стараться делатьпо 1 ставке в день (а может и чаще; скорее всего на футбол и теннис).
Начальный бюджет взял 226 долларов . А это значит, что будет риск потери этих денег.
В идеале, после 30 ставок,у меня должно быть минимум 256$ (+30$ чистой прибыли ).
Из расчета, что ср. коэффициент будет 1.8 и сделаю список примерно нужных ставок.
Первая ставка = 1/0.8= 1,25$
Вторая ставка = 1,25+1x 2/0.8=4,06$
Третья ставка = 1,25+4,06+1х3/0.8=10,39$
Четвертая ставка =1,25+4,06+10,39+1x 4/0.8=24,63$
Пятая ставка = 1,25+4,06+10,39+24,63+1x 5/0.8=56,66$
Шестая ставка = 1,25+4,06+10,39+24,63+56,66+1x 6/0.8=128,7$
Нужный бюджет = 1,25+4,06+10,39+24,63+56,66+128,7=226$ — сумма, которой готов рискнуть.
Как видно из расчета – риск сведен к минимуму, т.е. берется возможность 5-ти проигрышей подряд и шестая завершающая ставка, чтопочти нереально.
Когда любая ставка выигрывает, то возвращаюсь к первой.
Прогнозы буду брать с платных ресурсов. Расход денег на прогнозы не буду учитывать, т.к. покупаться они будут коллективно, и обойдутся в копейки.
Все ставки и их результаты можно будет увидеть в таблице ниже, которую буду заполнять по ходу эксперимента.
| № | Дата | Вид спорта | Сумма ставки ($$) | Коэф . | Выигрыш ($$) | Чистый выигрыш ($$) | Чистая прибыль ($$) | +/- |
| 1 | 21/07/10 | теннис | 1,22 | 1,82 | 2,22 | 1 | 1 | — |
| 2 | 23/07/10 | футбол | 4,54 | 1,71 | 7,76 | 3,22 | 2 | — |
| 3 | 24/07/10 | теннис | 12 | 1,73 | 20,76 | 8,76 | 3 | + |
| 4 | 25/07/10 | бейсбол | 2,23 | 1,45 | 3,23 | 1 | 1 | — |
| 5 | 25/07/10 | футбол | 6,5 | 1,65 | 10,73 | 4,23 | 2 | + |
| 6 | 26/07/10 | теннис | 1,7 | 1,59 | 2,7 | 1 | 1 | + |
| 7 | 26/07/10 | теннис | 1,1 | 1,9 | 2,1 | 1 | 1 | — |
| 8 | 27/07/10 | бейсбол | 4,63 | 1,67 | 7,73 | 3,1 | 2 | + |
| 9 | 27/07/10 | футбол | 1,89 | 1,53 | 2,89 | 1 | 1 | = |
| 10 | 27/07/10 | теннис | 3,08 | 1,65 | 5,08 | 2 | 2 | — |
| 11 | 28/07/10 | бейсбол | 9,08 | 1,67 | 15,16 | 6,08 | 3 | — |
| 12 | 28/07/10 | футбол | 23,1 | 1,7 | 39,3 | 16,2 | 4 | + |
Я написала эту статью потому что люблю всякие разные эксперименты. Цель статьи — заинтересовать и вдохновить читателя на проведение какого-то своего эксперимента. Моя задача предоставить полный перечень того, что можно сделать.
Мне хочется попробовать все эти 100 экспериментов и написать по статье к каждому пункту.
Но «в идеале» потому что для этого нужно немало времени и желания. Когда-нибудь возможно это сделаю, а может и нет. Сейчас пока что перечислю все возможные идеи для саморазвития и работы над собой, а походу дела уже буду добавлять ссылки на готовые статьи.
Чаще всего в статье будет написано — 30 дней. Потому что месяц — это нормальное время для проведения эксперимента, на мой взгляд. Но вы можете сами ставить сроки, для кого-то и одного дня хватает, а кто-то захочет сделать стодневку.
- Преодоление интернет-зависимости. Это что-то вроде «Как я живу без интернета», «Как я борюсь с интернет-зависимостью». У меня как-то не было интернета один день и это был самый продуктивный день.
- Это был один из лучших экспериментов, надо снова его повторить.
- 30 дней без социальных сетей. Мне это не нужно, но для некоторых возможно отказ от социальных сетей может быть полезным.
- Месяц жизни без сериалов. Проводила такой эксперимент, но больше месяца еле выдержала и повторять почему-то не хочу).
- 30 дней вегетарианства. Хорошая идея для личностного роста, можно провести такой месяц во время поста.
- 30 дней без телевизора/фильмов. То же самое что с сериалами, но только с телевизором. Это для тех, кто совсем не смотрит сериалы.
- Эксперименты с разгрузочными днями. Разгрузочные дни в моей жизни бывают редко. Разгрузочные дни лучше проводить раз в неделю или раз в две недели.
- 30 дней жизни в Состоянии Потока. Вы читаете книги про Состояние Потока и потом проводите эксперименты и делаете свое собственные выводы на этому поводу. Хорошо подходит для выхода из творческого кризиса.
- Юбочная терапия . .
- Фен-шуй. . Многим помогает эпизодически, но ради эксперимента можно попробовать и сделать свои замеры и выводы. Как-то моя сестра увлеклась фен-шуем, все хочу спросить ее мнение: помогло или нет).
- Жизнь по система Флай-леди 30 дней. Отличная книга от создательницы системы «Размышление у кухонной раковины». Такой эксперимент только для женщин, он про управление временем и ведение домашнего хозяйства. Очень занимательно пишет.
- Эксперимент с техниками Симорон. Попробовать можно, что это за зверь. Мне нравится эта философия. Очень легкий и юморной подход к жизни. Действительно снимает ограничения, но так и свихнуться можно, хотя кому как.
- 30 дней без компьютерных игр. Это конечно для тех, кто в них играет.
- Неделя без чтения. Это для любителей чтения. А для тех, кто совсем перестал читать лучше тогда провести Неделю чтения.
- Месяц без чтения. Есть эксперименты с чтением множества книг, а есть наоборот с не чтением). О том, что иногда надо отказываться от чтение прочитала у книге «Путь художника», такое вот задание там было.
- День молчания. В разных буддистских храмах проводятся обеты молчания. Но можно и самим это сделать. Загорелась этим во время просмотра фильма «Ешь. Молись. Люби».
- Водотерапия за 30 дней. Я начала пить много воды и мне нравится эта практика, буду продолжать ее.
- Месяц ранних подъемов. Или 30 дней ранних подъемов. Я до сих пор приучаю себя рано вставать, иногда сорвешься и снова съезжаешь в ночную жизнь. уже писала.
- Ведение Дневника Достижений 30-90 дней. Вроде такого: «Мой опыт, результаты и успехи от ведения таких дневников». Я сама дневник веду, но не каждый день, замеров как-то не делала. Интересно как у других с этим.
- Откладывание 10% от дохода в течении 90 дней. Или откладывание денег в течении одного года. Что получилось и какие ощущения? Правда ли это, что доход увеличивается? Моя статья вам в помощь.
- Ведение Дневника Радости в течении месяца. Как-то читала, что один психолог так вылечил женщину, она не понимала сколько всего хорошего у нее есть и зацикливалась на плохом.
- Эксперимент Ведение дневника Благодарности. Его можно проводить в течении 30-90 дней. Эксперимент с целью узнать что изменилось, что улучшилось, и какие ощущения, стоит ли продолжать его вести. Я его веду периодически, когда не в духе.
- Написание Утренних страниц в течении 12 недель. Через 12 недель вы узнаете, что хотите делать в жизни, что вы хотите изменить или чем хотите заниматься, может даже открыть в себе какой-нибудь талант.
- Использование аффирмаций. Кому-нибудь они помогли? Я их и писала и читала, помогает только учиться управлять мыслями. Говорю их во время мытья посуды и не знаю работают они или нет.
- Месяц визуализации в моей жизни . Визуализацию никак не освою. Поэтому он в списке экспериментов по саморазвитию. Читала про альфа-визуализацию, пробовала что-то сделать, но недолго.
- 30 дней без споров и критики. Это буде нелегко).
- 30 дней жизни без информационного мусора. Хочу попробовать и посмотреть как-то отразится на написании статей и творчестве. Надо только определиться что является мусором, а что нет.
- 30 дней повышения осознанности. Все время говорю, что хочу быть осознанной, но надо жестко выделить на это время и конкретно заниматься этим в течении какого-то времени, ради эксперимента.
- 30 дней развития концентрации. То же самое что и с осознанностью.
- 7 ритуалов искрящейся жизни. По книге Робина Шармы «Монах, который продал свой феррари». Там что-то про созерцание розы, золотого часа, медитации и еще что-то.
- Месяц жизни жизнью художника. Всегда хотела научиться писать картины или просто рисовать хотя бы. Надо попробовать как-то уделить этому время.
- Месяц жизни писателя. Как живут писатели? Можно же ведь небольшую книгу написать за месяц, если не отвлекаться на что-то другое.
- Месяц жизни путешественника. Это моя мечта и скоро осуществлю ее.
- Месяц жизни буддийского монаха . Это если уехать куда-то в храм или на Тибет, или просто в безлюдное место, как аскеты делают. Это только ради эксперимента, но сама честно не знаю, как это будет выглядеть).
- 30 дней аскетизма. То же самое что жизнь монахов. Эксперимент в том, чтобы узнать как это повлияет на мировоззрение и достигнешь ли при этом просветления. Интересно, кто-нибудь так делает в наше время.
- Неделя без денег. Иногда бывают трудные периоды с приходом денег. Кто как справляется? Тоже разводитесь?) Это можно превратить в опыт по расширению зоны комфорта.
- Эксперимент: Месяц без денег. Как-то читала что есть люди путешествующие и живущие без денег. Для меня это кажется чем-то нереальным.
- Неделя избавления от хлама и барахла. Отличный опыт, периодически устраиваю такую зачистку барахла.
- Как изменить свою жизнь за 30 дней. Читала статью на эту тему. Надо самой попробовать. Вот моя версия .
- 30 дней занятия бегом. Это только для тех, кто хочет бегать. Через месяц эксперимента можно понять оставлять этот вид спорта или лучше найти другой.
- 30 дней правильного питания. Все хочу как-нибудь попробовать.
- 30 дней раздельного питания. Это тоже самое, только прием белков, жиров и углеводов по отдельности.
- 30 дней сыроедения. Это для экстремалов и тех, кто действительно готов перейти на сыроедение.
- 30 дней жизни в деревне (на природе) . Вдали от цивилизации. Без всяких благ и комфорта.
- Месяц жизни без телевизора. Я свой давно не смотрю. Но для кого-то это может быть новый опыт.
- 3 дня голодания. Сама еще не готова к этому.
- Неделя голодания . Тем более к этому. Только читала у Малахова, как люди лечились от хронических заболеваний с помощью голодания.
- 30 дней занятия танцами. Это тоже моя мечта. Надо провести такой месяц как-нибудь.
- 30 дней воплощения своей мечты. У вас есть мечта или цель, и вы каждый день делаете что-то для ее воплощения.
- Месяц очищения своего организма от шлаков. Это все из книг Малахова или каких-то статей про очистительное питание.
- Месяц путешествия по родному городу. Ну вроде как посещаешь новые и неизведанные места в своем городе. Читала статью про такой эксперимент.
- Поездка-приключение в неизвестный город или место. Это в ближайшее время сделаю. Поеду в ближайший город, в котором еще не бывала.
- 30 дней ежедневного выхода из зоны комфорта. Этот эксперимент направлен на ежедневный выход из зоны комфорта. Думаю будет нелегко, ведь придется ломать себя.
- Тут все понятно.
- 30 дней самодисциплины. Лучше для такого эксперимента записать на тренинг по самодисциплине или освоить книгу. Результаты будут впечатлять. Надо написать об этом статью.
- 30 дней улучшения отношений. Как фильме «Огнеупорный». Я бы хотела провести такой романтичный месяц, чтобы мне один день дарили цветы, а другой водили в театр, потом дарили подарки. Короче раскатала губу неимоверно).
- 30 дней повышения своей энергетики.
- 30 дней работы над книгой.
- Месяц новых блюд. Приготовления одного нового блюда каждый день. Как в фильме «Джули и Джулия».
- Эксперимент по написанию истории своей жизни.
- Эксперимент по занятиям йогой.
- 30 дней на изучение стриппластики, кардиостриптиза. Только для женщин).
- 30 дней изучения одного вида боевых искусств. Это подходит больше для мужчин, ну и женщинам можно, если они сами хотят.
- Эксперимент по медитации прощения. Как ее делать лучше прочитать у Свияша. Сама могу сказать только, что она притягивает деньги.
- Месяц привлечения денег разными способами. Я представляю это в виде ритуалов и всяких метафизических штучек для привлечения денег.
- Эксперимент 30 дней саморазвития.
- 12 недель творческого возрождения. Ну можно и 12 недель творческого воздержания, если хотите. Кому что видится. По Книге Джулии Кэмерон.
- Эксперимент по генерации новых идей.
- Эксперимент по развитию творческого мышления.
- Эксперимент «Чтение 50 книг за 30 дней».
- 31 день креатива.
- 31 день эффективности. Как делать меньше, но успевать больше.
- Написание 100 планов на лето (зиму, осень, весну, на год).
- Написание 100 дел или целей в вашей жизни. .
- Сделайте 100 добрых дел. И посмотрите изменится ли ваша жизнь после этого.
- Эксперимент по созданию своих стодневок. Например 100 дней до Нового года.
- Напишите книгу о своей жизни. Просто чтобы ваш опыт и знания не пропали даром.
- 30 дней для достижения цели . То же самое что и с мечтой. Многие блогеры ставят публичные цели по заработку или продвижению блога.
- 100 дней для достижения своих целей. Марафон по достижению своих целей.
- 30 дней экономии или минимализма. Быть минималистом сейчас очень модно, хотя экономить никто не любит. Философия постоянного потребления кажется уж слишком навязанной. В книге «Ваш сосед миллионер» хорошо об этом написано.
- 30 дней заработка. Не пассивные продажи, а активные действия. Этот эксперимент не про эзотерику или метафизическое привлечение денег, а конкретно про заработок. Что из этого получится, если каждый день делать что-то для заработка. Создать намерение или цель заработать столько-то денег.
- 30 дней для работы с блогом. Увеличения посещаемости. У Глобатора читала статью как он поставил цель за 10 недель увеличить посещаемость.
- Эксперименты со сном. Полифазный сон или осознанные сновидения или еще что-то в этом роде.
- Творческие эксперименты.
- 30 дневные эксперименты с карьерой. В виде журналистских расследований, когда вы пробуете кем-то работать, а потом делитесь впечатлениями. Или каких-то другие варианты для настоящих карьеристов.
- Эксперимент «Как создать свой бренд». По созданию своего бренда и продвижению себя написал маловато статей и книг. 30-90 дней можно потратить на то, чтобы стать известным.
- Правило 80/20. Эксперимент по внедрению в жизнь этого правила.
- Эксперимент с публичным выступлением. Или проведению своего вебинара, или тренинга. Его цель преодоление страх публичного выступления или просто новый опыт, который можно в последствии монетизировать.
- Эксперименты по преодолению своих страхов.
- Эксперимент по развитию интуиции. Нечего сказать пока про него.
- Эксперимент по развитию экстрасенсорных способностей.
- Эксперимент «30 дней для развития талантов». Можно каждый день делать что-то для развития своих талантов.
- Эксперимент по Управление временем.
- Эксперимент 30 статей за 30 дней. Проводила такой эксперимент, было довольно интересно. Но так же был и тяжелый откат, долго еще потом не могла начать писать что-то.
- Эксперименты по улучшению памяти.
- Эксперименты по изучению иностранных языков. Надо как-нибудь заняться этим.
- Эксперимент: Похудение. В рунете много встречала подобных практических статей и историй. Очень интересно читать.
- Эксперимент по энергетике. Изучение, практика или внедрению космоэнергетики или любые другие энергетические практики в течении 30 дней, а потом замеры самочувствия.
- Эксперимент с развитием чакр. Я не знаю как раскрывать чакры, но как-нибудь надо попробовать. Довольно интересная тема, можно 30 или 90 дней уделить на свои чакры и просто изучить эту тему. Есть люди, которые занимаются этим очень серьезно. Я более спокойно к этому отношусь, только как к эксперименту. Потому что думаю, что чакры активизируются сами в процессе жизни и решения разных жизненных проблем.
- Спортивные эксперименты. Про спорт и физические занятия у меня совсем мало экспериментов. Тут наверное каждый решает сам, что ему подходит.